Gün Boyu Ayakta Kalanlar İçin Ayak Sağlığını Koruyan En İyi Medikal Terlikler
Sağlık çalışanları, öğretmenler ve tüm gün ayakta çalışanlar için omurga sağlığını koruyan ortopedik medikal terlik (sabo) seçimi.
Standart Ayakkabı Yerine Neden Medikal Terlik?
Günlük spor ayakkabılar yürüyüş veya koşu için tasarlanmıştır; 'sabit durmak' veya 'kısa mesafeli sürekli hareketler' için değil. Ayak, ayakkabı içinde kapalı kaldıkça terler, şişer ve kan dolaşımı yavaşlar.
Medikal terlikler ise ayağın nefes almasını sağlarken, özel iç taban yapılarıyla vücut ağırlığını topuktan parmak uçlarına kadar eşit bir şekilde dağıtır.
İyi Bir Medikal (Sabo) Terliğin Sahip Olması Gereken 4 Özellik
Her delikli terlik medikal veya ortopedik değildir. Gerçek bir fayda sağlamak için terliğinizin şu özelliklere sahip olmasına dikkat etmelisiniz:
1. Anatomik Kavis Desteği (Ark Desteği)
Terliğin iç tabanı dümdüz olmamalıdır. Ayağın iç kavisini dolduran özel bir çıkıntıya sahip olmalı, böylece düz tabanlık eğilimini veya taban çökmesini engellemelidir.
2. Şok Emici Topuk Yapısı
Sert zeminlerde (fayans, beton) atılan her adımda oluşan darbe dizlere iletilir. Kaliteli medikal terliklerin topuk kısmında poliüretan veya silikon bazlı şok emici yastıkçıklar bulunur.
3. Kaymaz (Anti-Slip) Alt Taban
Özellikle hastane veya mutfak gibi ıslak zemin riskinin yüksek olduğu çalışma alanlarında, iş güvenliği açısından terliğin alt tabanının kauçuk veya kaydırmaz özel materyalden yapılmış olması şarttır.
4. Hafiflik ve Nefes Alabilirlik
Ayağınızda bütün gün bir ağırlık taşımamalısınız. Mikro gözenekli deri veya antibakteriyel EVA materyallerden üretilen hafif terlikler ayak terlemesini ve mantar oluşumunu engeller.
Topuk Dikeni Hastaları İçin Özel Terlikler
Eğer zaten topuk dikeni (plantar fasiit) rahatsızlığınız varsa, standart ortopedik terlikler yerine topuk bölgesinde ekstra yumuşak silikon ped bulunan (epoksi destekli) medikal terlik modellerini tercih etmelisiniz.
İlgili hizmet ve rehberler
Sık sorulan sorular
Medikal terlik alırken kendi ayakkabı numaramı mı almalıyım?+
Genellikle evet, ancak ayaklarınız gün içinde şişmeye meyilliyse (özellikle ayakta çalışanlarda), ayağı sıkmayan tam kalıp bir tercih yapılmalıdır. Topuk kısmı terliğin dışına taşmamalıdır.
Medikal terlik evde kullanılabilir mi?+
Destekleyici ve ayağa uygun ev terlikleri bazı kişilerde konfor sağlayabilir. Sürekli veya şiddetli ağrıda ürün seçmeden önce sağlık profesyoneline danışılmalıdır.